バックパッカー必見！1日1,000円台で楽しむバンコク節約旅ガイド【eSIMクーポン情報付き・2025年最新版】
円安や物価上昇の時代でも、バンコクなら「1日1,000円台」でバックパッカーの夢旅が叶います。本記事では、現地バックパッカーに愛される格安ホステル、ローカル屋台グルメ、無料＆格安観光スポット、さらに便利な移動術まで徹底解説。加えて、今話題のeSIM「Saily」を使い、割引コード「DOMUEH5022」入力で5ドルオフになる最新クーポン情報もお届けします。スマホ通信も滞在費も抑えながら、快適なバンコク旅を実現しましょう！
1. バンコクのおすすめ格安宿エリアと選び方
1-1. バックパッカーに人気の宿エリア
バンコクで節約派バックパッカーにまずおすすめなのが「カオサンロード」周辺、続いて「シーロム」、「スクンビット」など。カオサン周辺には1泊100〜250バーツ（約500〜1000円）のドミトリーやゲストハウスが集まっており、各国の旅行者と交流も楽しめます。シーロム・スクンビットも安宿と利便性が高いエリアです。
1-2. 格安ホステル選びのポイント
宿探しには「agoda」や「Booking.com」を活用、直前割や口コミ評価の高い物件がおすすめです。予約をせず現地交渉すると、当日安く宿泊できることも。Wi-Fiやエアコン、ロッカーなどの設備も要チェックです。
1-3. セキュリティとアクセス面も重視
値段だけに惑わされず、駅徒歩圏や遅い時間でも賑やかな場所を選びましょう。複数の出入口があるゲストハウスや、大通り沿いの施設は安心です。
2. 食費を節約！ローカルグルメを満喫するコツ
2-1. 屋台グルメは節約バックパッカーの味方
バンコクの魅力は路上屋台とローカル食堂の安さ。パッタイ・ガパオ・カオマンガイなどタイの定番料理が1食40〜60バーツ（200円前後）で楽しめます。安くておいしい店は現地客が多いのが目印です。
2-2. コンビニ活用でさらに食費をダウン
セブンイレブンやファミリーマートで売られるサンドイッチ、カップ麺、おにぎり、飲料も超低価格。屋台とコンビニを組み合わせれば、1日200〜300バーツですべての食事をまかなうことも可能です。
2-3. 食中毒・衛生対策も万全に
賑わっている屋台や、清潔が保たれたフードコートを選ぶことで安心です。飲料水も安価に買えるので、常に携帯を。
3. 交通費を抑えて快適に巡る移動術
3-1. 路線バス・BTS・MRTを賢く利用
バンコク市内の移動は8バーツから乗れる路線バスや、BTS（高架鉄道）、MRT（地下鉄）が定番。BTSは初乗り17バーツと、エリアによってはバスと同等の格安さ。Rabbitカードなど交通系ICカードへのチャージ利用も便利です。
3-2. 船・レンタルサイクルも活用
チャオプラヤー川のボート利用で王宮やワットポー等にも15バーツ～アクセス可能。市内観光時はレンタル自転車（1日数十バーツ～）もオススメです。
3-3. タクシー・Grabアプリはグループ利用向け
複数人ならメータータクシーや、配車アプリ「Grab」も便利です。クーポン利用や割り勘で更に安く。渋滞時は時間に注意しましょう。
4. 無料＆格安の観光スポットとeSIMで得する通信術
4-1. 無料で楽しめる公園・寺院・マーケット
ルンピニー公園やベンチャシリ公園といった緑豊かな公園、さらにワット・ポーやワット・アルンなど格式高い寺院も100〜200バーツで入場可能。ほかにもチャトチャック・ウィークエンドマーケットなど無料で歩くだけでも楽しいスポットが満載です。
4-2. ローカル市場・街歩きで異文化体験
早朝のローカル市場巡りや、公園・川沿いの街歩きも無料で楽しめるバンコクリピーターの定番コースです。お金をかけずリアルなバンコクを体感できる点が魅力です。
4-3. SailyのeSIM割引を活用した通信節約術
現地でスマートフォン通信を賢く節約したいなら、eSIMサービス「Saily」がおすすめです。Sailyならアプリから簡単に購入・即日開通でき、到着直後から安心してネット環境を確保できます。今なら公式サイト（https://saily.com/ja/）で割引コード「DOMUEH5022」を入力すると$5オフで利用可能。この機会に、通信費も節約してお得なバックパッカー旅を実現しましょう。
まとめ
バンコクは1日1,000円台でも、快適で充実した旅が楽しめる都市です。人気ホステルの選び方やローカルフードの食べ歩き、市バスやBTSなどコスパ抜群の移動手段、無料で楽しめる観光スポットの巡り方などをしっかり押さえることで、物価上昇にも負けない充実バックパッカー体験が可能となります。さらにSailyのeSIM割引を活用することで、通信費も節約できます。限られた予算で思う存分バンコクを楽しむ旅を、ぜひ実現してください。
