タイ旅行のモデルコース3選｜3日・5日・7日プラン【2026年版】
タイ旅行を検討する際、「何日あればどこまで回れるのか」「都市はどう組み合わせるのがベストか」で迷う方も多いでしょう。
タイは都市観光、ビーチリゾート、グルメ、スパなど多彩な魅力があり、日程に合わせたプラン設計が重要です。
本記事では、2026年のタイ旅行におすすめのモデルコースとして、
3日・5日・7日の3パターンを紹介します。
初めてのタイ旅行でも無理なく楽しめる王道ルートを中心に構成しています。
目次
1. 3日間モデルコース｜バンコク市内を満喫
短期間でタイの魅力を体感したい方には、
バンコク集中型の3日間プランがおすすめです。
1日目
- 日本出発、バンコク到着
- ホテル周辺を散策
- 市内レストランでタイ料理ディナー
移動の疲れを考慮し、初日は無理をせず市内中心部で過ごすのがポイントです。
2日目
- 市内観光（王宮、ワット・ポー、ワット・アルン周辺）
- ショッピングモールやローカルマーケット散策
- ルーフトップバーや雰囲気の良いレストランで夜を楽しむ
3日目
- お土産購入
- 帰国
弾丸旅行や初めての海外旅行にも向いているプランです。
2. 5日間モデルコース｜バンコク＋近郊エリア
日程に少し余裕があれば、バンコクに加えて近郊エリアも楽しめます。
1日目
- 日本出発、バンコク到着
- 軽めの食事でゆっくり過ごす
2日目
- 市内観光
- カフェ巡りやスパ体験
3日目
- アユタヤ日帰り観光
- 遺跡巡りとローカルグルメ
- 夜はバンコクに戻ってディナー
4日目
- ショッピング
- タイマッサージやスパでリラックス
- 人気レストランでタイ料理を堪能
5日目
- 帰国
観光・グルメ・癒しをバランス良く楽しめるのが5日間プランの魅力です。
3. 7日間モデルコース｜バンコク＋ビーチリゾート
タイをしっかり満喫したい方には、都市とリゾートを組み合わせた7日間プランがおすすめです。
1日目
- 日本出発、バンコク到着
2日目
- バンコク市内観光
- グルメとショッピングを満喫
3日目
- 市内観光または自由行動
- 国内線でビーチリゾートへ移動
4日目
- プーケットまたは
サムイ島到着 - ビーチ散策
- 海沿いレストランでディナー
5日目
- ビーチリゾート滞在
- マリンアクティビティやスパ
6日目
- 自由行動
- サンセットとディナーを楽しむ
7日目
- 帰国
都市の刺激とリゾートの癒しを同時に味わえる、満足度の高いプランです。
4. モデルコースでのレストラン選びのポイント
タイ旅行では、どこで食べるかが旅の満足度を大きく左右します。
- 観光動線に合った立地
- 清潔感があり外国人でも入りやすい店
- ローカル感と味のバランス
エリアや利用シーンに合わせてレストランを選ぶことで、
短い滞在でもタイグルメを最大限楽しめます。
5. まとめ｜日程に合わせて無理のないタイ旅行を
タイ旅行は、滞在日数に応じて楽しみ方を柔軟に変えられるのが魅力です。
- 3日間：バンコク集中で気軽に
- 5日間：近郊も含めてバランス良く
- 7日間：都市＋ビーチで満足度重視
2026年のタイ旅行では、自分のスケジュールと目的に合わせてモデルコースを選び、
観光・グルメ・リラックスを無理なく楽しんでください。
（Photo by Unsplash.com）
