7月のタイは雨季のピーク？天気・服装・雨を逆手に取る過ごし方【2026年版】

2026.07.05

結論：7月のタイは雨季のピークですが、旅行や滞在は十分に楽しめます。バンコクの平均気温は約30℃（日中の最高32〜34℃）、月間降水量はおよそ180〜220mm、雨の日は16〜19日ほど。ただし一日中降り続くことは少なく、午後から夕方に1〜2時間の激しいスコールが中心です。速乾性のある夏服に羽織り物と折りたたみ傘を加え、雨が強い時間は屋内に切り替える柔軟な予定にしておけば、混雑も少なく快適に過ごせます。

7月のタイの天気は？気温・降水量の実数

7月のタイ（バンコク）は雨季の真っ只中で、平均気温は約30℃、日中の最高は32〜34℃、夜間の最低は25〜27℃前後と高温多湿が続きます。月間降水量はおよそ180〜220mm、雨が降る日は月の半分以上にあたる16〜19日ほどというデータがあります（観測機関により数値に幅があります）。

乾季（11〜2月）に比べると湿度が高く蒸し暑い一方、強い日差しが雲でやわらぐ時間帯もあり、ハイシーズンより航空券・ホテルが安く、観光地の混雑も少ないのがこの時期の利点です。

項目7月のバンコク（目安）
平均気温約30℃
日中の最高 / 夜間の最低32〜34℃ / 25〜27℃
月間降水量約180〜220mm
雨の降る日数16〜19日ほど
体感高温多湿・蒸し暑い／冷房は強め

　

7月の雨はどんな降り方？スコールの特徴

7月の雨は日本の梅雨のように一日中しとしと降るのではなく、午後から夕方にかけて1〜2時間ほど一気に降る「スコール」型が中心です。バケツをひっくり返したような激しい雨でも、降りやめば青空が戻ることが多く、雨の合間を使えば屋外観光も十分に可能です。

注意したいのは短時間の冠水と交通の乱れです。スコール時は道路が一時的に冠水し、配車アプリ（Grab）やタクシーが捕まりにくくなります。雨を避けて移動するなら、渋滞や冠水の影響を受けにくいBTS（スカイトレイン）やMRT（地下鉄）が頼りになります。

7月のタイは何を着る？服装と持ち物

7月のタイは半袖・短パンなど通気性のよい夏服が基本で、これに屋内の強い冷房対策の羽織り物を1枚加えるのが正解です。素材は汗や雨でも乾きやすい速乾性のものを選ぶと、蒸し暑さとスコールの両方に対応できます。

足元は濡れてもよいサンダルや防水性のある靴が快適です。寺院を訪れる予定があるなら、肩と膝が隠れる服装（または羽織れる布）を用意しておきましょう。

持ち物ポイント
折りたたみ傘 / ポンチョコンビニ（セブン等）でも安く購入可
速乾性の衣類汗・雨どちらにも対応
羽織り物（薄手）モール・レストランの強冷房対策
防水バッグ / ジップ袋スマホ・パスポートの浸水防止
濡れてもよい靴・サンダル冠水・スコール対策
虫除け雨季は蚊が増える

　

雨の日でも楽しめる？雨季の過ごし方とおすすめ

雨が強い時間帯は屋内施設に切り替えれば、雨季でも一日を快適に楽しめます。バンコクはBTS／MRT直結の大型ショッピングモールが多く、駅から濡れずに移動できるのが大きな強みです。

具体的には、チャオプラヤー川沿いの「アイコンサイアム」、プロンポンの「エムスフィア／エムクオーティエ」、サイアムの「サイアムパラゴン」などのモール、ジム・トンプソンの家などの屋内ミュージアム、タイ古式マッサージやスパが雨の日の定番です。スコールが過ぎたら屋外へ、という組み立てにすると無駄がありません。

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7月後半の祝日に注意？三宝節・入安居と禁酒日

2026年7月は29日（水・三宝節＝アサーラハブーチャ）と30日（木・入安居＝カオパンサー）が仏教の重要な祝日で、どちらも全国で終日アルコールの販売が禁止される「禁酒日」です。

この2日間はレストランやバーでの酒類提供、コンビニ・スーパーでの販売が原則停止されます。お酒を楽しみたい場合は日程を前後にずらすか、前日までに計画を立てておくと安心です。寺院では参拝者が増えるため、観光で訪れる場合は時間に余裕を持ちましょう。（確定情報は出発前にタイ国政府観光庁のカレンダーで再確認してください。）

ネット環境はどうする？渡航前のeSIM準備

雨季は配車アプリや地図、雨雲・運行情報の確認でネット接続が欠かせないため、渡航前にeSIMを用意しておくと到着直後からスムーズです。物理SIMの差し替えやWi-Fiルーターの受け取りが不要で、対応スマホならQRコードを読み込むだけで開通します。

おすすめはeSIMサービスの「Saily（セイリー）」です。アプリでタイ向けプランを選び、出発前に設定しておけば、空港に着いた瞬間からデータ通信が使えます。

Saily（セイリー）紹介コード： 申し込み時に入力でSailyクレジットがもらえます →  DOMUEH5022 　
■ 公式サイト： https://saily.com　（記事内のリンクからそのまま申し込めます）

まとめ

7月のタイは雨季のピークですが、雨は午後〜夕方の短いスコールが中心で、屋内施設と組み合わせれば快適に楽しめます。気温は約30℃・降水量180〜220mmを前提に、速乾の夏服＋羽織り物＋折りたたみ傘を準備。7/29〜30の禁酒日に注意し、ネットはeSIM（Saily）で備えておけば、混雑の少ないこの時期を賢く満喫できます。

よくある質問（FAQ）

7月のタイは旅行に向かない？

向かないわけではありません。雨は短時間のスコール中心で、航空券やホテルが安く混雑も少ないため、計画次第で快適に楽しめます。

7月のタイの気温は何度？

バンコクの平均は約30℃、日中の最高は32〜34℃、夜間は25〜27℃前後です。湿度が高く蒸し暑く感じます。

7月のタイで傘は必要？

必要です。折りたたみ傘かポンチョがあると安心で、現地のコンビニでも安く買えます。

スコールはどのくらい続く？

多くは1〜2時間ほどで止み、その後は晴れることが多いです。一日中降り続くことはまれです。

7月のタイで遊べる屋内スポットは？

アイコンサイアムやエムスフィアなどのBTS／MRT直結モール、ミュージアム、スパが定番。雨に濡れずに過ごせます。

7月のタイはeSIMとレンタルWi-Fiどっちがいい？

身軽さと到着直後から使える点でeSIMが便利です。複数人で1台を共有したい場合はレンタルWi-Fiも選択肢になります。